Leitfaden für die Hausapotheke

Welche Medikamente sollten wir da haben?

Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe hat auf seiner Homepage eine Liste zusammengefasst. Aber auch Krankenkassen wie die Barmer oder AOK und auch Organisationen wie die Malteser bieten zu dem Thema umfangreiche Informationen. Hier findet ihr eine Zusammenfassung:

• Mittel gegen Sodbrennen
• Mittel gegen Durchfall
• Elektrolytlösung bei Flüssigkeitsverlust
• Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol
• Halsschmerztabletten und ggf. Nasenspray
• Creme: gegen Sonnenbrand, Juckreiz, Insektenstiche
• Gel: Sportverletzungen
• für Kinder auch gerne verschiedene Teesorten wie Kamille oder Fenchel bei Bauchproblemen

Was brauchen wir außerdem?

Neben einfachen Medikamenten sollten wir auch für andere medizinische Notfälle Materialien im Haus haben:

• Pflaster, Verband, Kompresse, Mullbinden
• Verbandsschere/ Verbandklammern
• Pinzette für beispielsweise Zecken
• Fieberthermometer (am besten digital)
• Einmalhandschuhe
• Desinfektionsmittel (Haut und Wunden)
• Wärmeflasche und Kühlkompresse
• empfohlen wird auch eine Liste mit den wichtigsten Rufnummern: 112 und 116 117 (ärztlicher Bereitschaftsdienst)

Wie sollten wir Medikamente lagern?

Badezimmer oder Küche - diese beiden Orte nutzen einige Menschen, um ihre Hausapotheke unterzubringen. Allerdings ist das falsch. Medikamente sollten trocken und kühl gelagert werden. Am besten eignen sich dafür der Flur, das Wohnzimmer, das Büro oder auch das Schlafzimmer. Generell sollten Medikamente außerhalb der Reichweite von Kindern gelagert werden. Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe bittet darum, regelmäßig das Haltbarkeitsdatum auf den Medikamenten zu überprüfen. Bei manchen Medikamenten können nach Ablauf des Datums Giftstoffe entstehen. Andere verlieren einfach ihre Wirkung.